11 H
MASSAGEM RELAXANTE
Você,com certeza,estará ansiosa e um pouco estressada nesse dia.Então,melhor tirar uma hora do dia para você relaxar! Caso você não queira ir a um massagista,pode fazer um relaxamento em casa mesmo. Em um local calmo,coloque uma música suave.Respire bem fundo durante alguns segundos.
Depois,faça uma auto massagem. Comece pelos pés. Passe creme hidratante em cada ponto na sola. Em seguida,gire o tornozelo bem devagar alternando no sentido horário e anti-horário algumas vezes.
Em seguida,massageie os ombros. Com a mão direita,aperte o músculo do ombro esquerdo por um minuto. Quando achar que já foi o suficiente,massageie o ombro direito com a mão esquerda. Quando acabar,alongue o pescoço girando devagar também em sentido horário e anti-horário.
13 H
ALMOÇO EM FAMÍLIA
Nada de pular a refeição por causa da correria.Faça um belo almoço em família.Coma algo leve,por exemplo salada,arroz,feijão e carne grelhada.
15 H
SALÃO DE BELEZA
Comece pela manicure.Em seguida,é hora de fazer o cabelo.A maquiagem deve ser a última coisa.Dependendo do salão e dos horários,você pode fazer o penteado e o make no mesmo tempo.Por isso,é importantíssimo conversar com os profissionais de beleza antes.Leve referências do que você quer(recortes de revistas,fotos,etc...)e escute a opinião deles.Se possível,marque um dia para fazer o teste de cabelo e maquiagem.Assim,você não corre o risco de não gostar do que foi feito.
18 H
LANCHE
A essa altura a fome já deve ter batido.Aproveite para fazer um lanchinho,escolha algo leve e rápido,como um sanduíche natural,por exemplo.Acompanhe com suco de frutas.A sobremesa está liberada,já que você vai precisar de muita energia.
19 H
A CAMINHO DA FESTA
A hora que você sairá do salão pode variar bastante.Tente calcular o tempo entre o salão de beleza e o local da festa para que você chegue com meia hora de antecedência do horário marcado para começar o evento.Na festa de debutante não é nada elegante deixar os convidados esperando,você tem de estar presente para recepcionar e receber os parabéns dos convidados.
BOLO
Além de delicioso,ele vai enfeitar a sua mesa principal.Portanto,tente conciliar o seu sabor preferido com a decoração do salão. Hoje em dia,é possível fazer qualquer desenho em cima do bolo.Então pense em qualquer ideia que tenha a ver com você pois certamente terá alguém para torna-lá realidade.
